Le centre de Danse et de Fitness de Dardilly (Lyon) propose des cours de danse (classique, jazz et éveil à la danse) pour enfants à partir de 5 ans, adolescents et adultes. L'apprentissage est sérieux mais non compétitif et a pour principal objectif l'épanouissement de chacun.
Des cours de fitness sont également dispensés : Gym, cardio, pilates, streching et zumba.
Pour garder (ou retrouver) la forme, ce sont des cours complets, qui sollicitent l'ensemble des chaines musculaires. Une attention particulière est portée à la bonne réalisation des mouvements, à la correction de la posture et ce, afin d'éviter toute blessure ou douleur.
Tous les professeurs sont diplômes d'état et enseignent leur discipline avec passion.
Les cours ont lieu dans les salles l'espace Moulin Carron de Dardilly.
Des stages et ateliers de danse sont régulièrement organisés et un spectacle de fin d'année réunissant l'ensemble des élèves clôture la saison.